YC Monaco

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Trouver l'équilibre parfait

qUAI lOUIS ii & Deck 1

Situé au sein du Clubhouse du Yacht Club de Monaco, l’espace Fitness & Bien-Être bénéficie d’un environnement calme et élégant, avec une vue dégagée sur le port Hercule. Conçu pour le bien-être physique et mental, cet espace est exclusivement réservé aux membres du Club.

fitness

Un cadre exclusif pour performance et bien-être

DECK 1

Un espace premium doté d’équipements Technogym de dernière génération avec coach virtuel intégré. Pensé pour tous les niveaux de pratique.

Entraînement personnalisé & collectif

  • Coaching privé : Boxe, calisthenics, kettlebell, pilates, rééducation, aqua-fitness
  • Cours collectifs hebdomadaires : Pilates, yoga, stretching, Tabata, Zumba, Afro jazz, etc.
  • Activités saisonnières : Stand-up paddle, FitCamp en montagne..

Équipements

  • Espace cardio : Tapis de course, vélos, elliptiques, rameurs, stairmasters, air bikes
  • Salle des poids : Haltères, kettlebells, bancs de musculation, barres, accessoires fonctionnels

wellness

Une expérience de bien-être unique

DECK 1

Un espace calme et raffiné dédié à la détente physique et mentale, encadré par une équipe de thérapeutes certifiés.

Soins & massages

  • Massages : Relaxant, sportif, californien, deep tissue, kobido, femme enceinte, etc.
  • Techniques shiatsu, réflexologie, énergétique, méthode Renata França, madérothérapie
  • Soins à bord et massages en cabine

Équipements

  • Capsule « Terra Bella » pour relaxation profonde et gestion du stress
  • Accès au sauna