L’espace Fitness du Yacht Club de Monaco, situé au premier pont et offrant une vue spectaculaire sur le Port Hercule, dispose d’équipements Technogym de haute qualité ainsi que d’un sauna. Il constitue un environnement parfait pour les membres désireux de rester en forme ou de se relaxer.
Massage du corps en profondeur, favorisant le drainage des toxines et la détente des muscles. Les mouvements de pétrissage et essorage augmentent la qualité du mouvement des fluides du corps.
Massage englobant, doux et régressif qui permet un lâcher-prise total. C’est une méthode qui développe l’éveil d’une conscience psycho-corporelle et permet d’évacuer toutes les contrariétés.
Le massage holistique aide à équilibrer l’énergie mentale et physique. C’est un massage à l’huile, doux et profond, structurant et unifiant. En offrant détente, énergisation, il est un véritable outil de développement personnel.
Digitopression sur le corps et la tête selon les trajectoires des méridiens. Chasse les tensions et relance les courants énergétiques du corps avec lissages et acupressions.
Massage du corps et de la tête. Focus sur les noeuds et tensions physiques par l’utilisation des points trigger. Ce massage personnalisé vise les structures profondes des muscles et des tissus conjonctifs, il favorise la récupération et la détente.
Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Il s’agit d’un modelage raffermissant et tonifiant, agissant directement sur les parties de votre corps que vous souhaitez remodeler. Il favorise l’affinement de votre silhouette, raffermit et lisse votre peau, élimine l’aspect peau d’orange. Il draine la lymphe et aide à éliminer les toxines.
Thérapie manuelle qui agit doucement et sans manipulation sur les fascias avec pour objectif de remettre en mouvement les muscles, les articulations et les organes qui pourraient être entravés.
Massage relaxant, holistique ou musculaire, drainage lymphatique ou modelage du visage, autant de formules également proposées directement à bord de votre bateau.
