wellness

Détente, Bien-Être et Relaxation

Deck 1

L’espace Fitness du Yacht Club de Monaco, situé au premier pont et offrant une vue spectaculaire sur le Port Hercule, dispose d’équipements Technogym de haute qualité ainsi que d’un sauna. Il constitue un environnement parfait pour les membres désireux de rester en forme ou de se relaxer.

Une experience unique

L’espace « Soins du corps » du Yacht Club de Monaco a été pensé pour offrir une expérience holistique, alliant techniques traditionnelles et approches innovantes. Chaque protocole est réalisé par des spécialistes formés aux méthodes les plus pointues afin de répondre aux besoins spécifiques des membres : relaxation profonde, relance circulatoire, détoxification ou remodelage.

Horaires

Du mardi au samedi de 8h00 à 20h00, le dimanche et le lundi de 8h00 à 19h00.

Réservations obligatoires pour les cours collectifs ou individuels.

Tarifs massages

Soins du corps et spécialités

MASSAGE NATUROPATHIQUE

Massage du corps en profondeur, favorisant le drainage des toxines et la détente des muscles. Les mouvements de pétrissage et essorage augmentent la qualité du mouvement des fluides du corps.

MASSAGE CALIFORNIEN

Massage englobant, doux et régressif qui permet un lâcher-prise total. C’est une méthode qui développe l’éveil d’une conscience psycho-corporelle et permet d’évacuer toutes les contrariétés.

MASSAGE HOLISTIQUE

Le massage holistique aide à équilibrer l’énergie mentale et physique. C’est un massage à l’huile, doux et profond, structurant et unifiant. En offrant détente, énergisation, il est un véritable outil de développement personnel.

MASSAGE ÉNERGÉTIQUE

Digitopression sur le corps et la tête selon les trajectoires des méridiens. Chasse les tensions et relance les courants énergétiques du corps avec lissages et acupressions.

MASSAGE DEEP TISSUE

Massage du corps et de la tête. Focus sur les noeuds et tensions physiques par l’utilisation des points trigger. Ce massage personnalisé vise les structures profondes des muscles et des tissus conjonctifs, il favorise la récupération et la détente.

MASSAGE SUÉDOIS

Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

MASSAGE CALIFORNIEN

Il s’agit d’un modelage raffermissant et tonifiant, agissant directement sur les parties de votre corps que vous souhaitez remodeler. Il favorise l’affinement de votre silhouette, raffermit et lisse votre peau, élimine l’aspect peau d’orange. Il draine la lymphe et aide à éliminer les toxines.

MICRO-MASSAGE DÉSTRESSANT

Thérapie manuelle qui agit doucement et sans manipulation sur les fascias avec pour objectif de remettre en mouvement les muscles, les articulations et les organes qui pourraient être entravés.

RÉFLÉXOLOGIE PLANTAIRE

Soulageant le corps par le pied, la réflexologie plantaire est une méthode thérapeutique qui utilise le processus d’autoguérison naturelle du corps. Le pied est une représentation miniature du corps où chaque zone correspond à un organe ou une partie du corps humain.

RÉFLÉXOLOGIE KAWASAKI WAY

Grâce au sérum “KAZUMASA KAWASAKI” à base d’eau puisée dans les profondeurs de l’océan au Japon, nous proposons un soin du corps intégral, incluant le visage et la tête, favorisant la circulation sanguine. Le sang transporte oxygène et nutriments aux cellules tout en éliminant les déchets. L’utilisation d’un pistolet de massage vibrant permet d’atteindre des zones plus profondes qu’avec les mains. En améliorant la circulation et l’élimination des toxines, ce soin booste l’immunité, accélère la récupération, améliore l’élasticité de la peau et rehausse les traits.

DRAINAGE LYMPHATIQUE RENATA FRANÇA METHODE

Le drainage lymphatique de la méthode Renata França se distingue des autres drainages proposés sur le marché. La pression ferme exercée associée à un rythme rapide en font une méthode concluante, présentant des résultats impressionnants et immédiats. Cette technique réduit notamment les oedèmes, active la circulation sanguine et diminue la cellulite. Le métabolisme est ainsi accéléré, le corps moins gonflé, le tout couronné d’une sensation de bien-être généralisé.

Tarifs

REMODELAGE METHODE RENATA FRANÇA

Le remodelage de la méthode Renata França est une technique de massage manuel dont la principale caractéristique est l’application de mouvements, vigoureux, rapides et fermes sur l’ensemble du corps. Ce massage présente des résultats surprenants, car il a été conçu pour modeler les adipocytes, c’est-à-dire repositionner la graisse au bon endroit, pour donner plus de contours au corps et affiner la silhouette.

PACKAGE CAPSULE TERRA BELLA

Le Yacht Club de Monaco dispose d’une capsule de stimulation psychosensorielle et de relaxation profonde baptisée « Terra Bella ». Située au Wellness (Deck 1), celle-ci combine bien-être et efficacité dans la relaxation, la gestion du stress et favorise également la récupération du décalage horaire.

Tarifs

MASSAGES À BORD

Massage relaxant, holistique ou musculaire, drainage lymphatique ou modelage du visage, tous ces services sont également disponibles directement à bord de votre bateau.